Eine Weile geht es ganz gut. Aber dann! Scheint die Welt über dir zusammen zu stürzen. Und da sind sie wieder, deine längst zu den Akten gelegt g e g l a u b t e n Sorgen. Deine Wut, deine Erschöpfung. Ein neues Kapitel durchdrungen von Selbstzweifeln und Schwere will sich öffnen. Du fragst dich, wo kommt das her? Bitte nicht!
Wie dein Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein sich (für immer) erfüllen kann, damit dein Leben leicht und glücklich ist – dafür bekommst du konkrete Tipps in dieser Folge.

Wir sprechen über meine Lieblingsmethode zum Glücklichsein und kommen bei diesem Thema, das spannender ist, als jede Soap so richtig in Fahrt. Tatsächlich geht’s im Gespräch auffallend oft um schicke Autos … aber auch um Freiheit, um den Ort des höheren Selbst, um den Sinn des Lebens und um die 10 größten Irrtümer beim ‚Volkssport‘ Nummer EINS. Komm in unsere Runde und lass dich gerne überraschen.

Viele smarte Frauen ab 40 haben große Zweifel daran, dass Glücklichsein ihnen zusteht – einfach so!

Deine Zweifel sind kein Zeichen von Schwäche.

Im Gegenteil! Sie sind der Schlüssel dafür, dass du dein Leben wieder konsequent nach vorne zu denken kannst: Nie wieder Angst vorm Loslassen – Erfüllung zulassen!

Ein Gedanke + ein Gedanke + ein Gedanke = Geschwindigkeit.

Die berühmt-berüchtigte Gedankenautobahn, die nirgendwo hin führt, außer nach: Kennichschonhabeichschontausendmalerlebt.
Gedanken ploppen automatisch auf. Du (deine Aufmerksamkeit) wird gewohnheitsmäßig sofort von ihnen gefesselt. Durch diesen Sog entstehen Gefühle von Hilflosigkeit, Vergeblichkeit und Ohnmacht.

Am Ende steht immer eine große Sehnsucht danach diese Kraft zu nutzen, anstatt sich von ihr überfahren und erschöpfen zu lassen.

Wie das geht, erfährst du in dieser Episode.

Damit

• der klare Anflug auf dich selbst dein Energie-Level nach oben katapultiert und das kräftezehrende Auf und Ab deiner Gefühle zur Ruhe kommt 

• das sehnsüchtiges Ziehen in deinem Herzen sich wandelt und Unzufriedenheit und Angst sich auflöst 

• du täglich munter und freudig aus dem Bett hüpfst ohne den leisesten Zweifel daran, etwas (dein Leben!) zu verpassen

musst du nur dieses EINE Missverständnis beseitigen.