Meditation und alle Methoden, die im klassischen Yoga ihren Ursprung haben, sind seit 30 Jahren mein Anker. Durch sie habe ich Antworten gefunden, die wirklich glücklich machen und die ich sehr gerne mit dir teile. Welcher einfache Trick dich ganz automatisch zu mehr Selbstbewusstsein bringt? Wie du täglich mehr Freude, Dankbarkeit und Leichtigkeit verspürst, ohne dich selbst ‚optimieren‘ zu müssen? Viel einfacher wird das, wenn es für dich selbst-verständlich wird, immer wieder neu bei dir anzukommen. Weswegen ich mir da so sicher bin – UND Weswegen das keine esoterische Spinnerei ist – Wie du noch heute starten kannst, das erfährst du in dieser Folge.

Gibt es auch in deinem Leben das EINE DING, das dir den letzten Nerv raubt, das das immer mehr und immer größer wird, je stärker du dich darum bemühst, es endlich loszuwerden? Wenn du jetzt nicht länger darüber reden willst, sondern (davon) FREI sein – kommt hier ein ganz entscheidender Tipp zum Thema Loslassen.
Viel Vergnügen!

Stille Nacht-Heilige Nacht.
Innere Ruhe ist eine Supermacht!
Das beste daran ist, sie ist immer da.
Innere Ruhe ist immer zugänglich. Du musst dafür nicht auf den Mount Everest klettern oder dich auf einer einsamen Insel langweilen. Aber jetzt im Moment scheint dir diese Behauptung sehr weit her geholt! Du reagierst eher verständnislos, weil du gerade so viel um die Ohren hast, dass dir der Kopf davon schwirrt.
Deshalb lade ich dich ein zu einer Weihnachts-Meditation: Jauchze frohlocke: meditiere! Denn dein Glücklichsein ist das Instrument für die Tonleiter aller deiner Gefühle. Egal ob Dur oder Moll. Es ist die Trägerwelle, die ruhig, beständig und stark das Auf und Ab deines Alltags durchdringt – auch ein paar Tage vor Weihnachten! Ein subtiles Hochgefühl. Ein Zustand, der dir vollkommen entspricht.

Es ist Montag Abend und es fühlt sich an, als wäre deine Woche schon gelaufen? Du fühlst dich nicht nur müde, sondern auch erschöpft, k.o., hoffnungslos? Dann möchte ich dir heute Mut machen … und dir einen Tipp dafür geben, wie du ganz schnell wieder in deine Kraft kommst. Viel Spaß!

Wenn der Weg zu deiner inneren Schatzkammer frei ist, wird dein Leben zu funkeln beginnen. Um jetzt diesen Weg zu betreten wird es in dieser Folge KONKRET! Du bekommst fünf ganz praktische Tipps und kannst sofort starten.  Unter anderem geht es um:

• Rosen, Tomaten, Kürbisse

• Wunderkerzen und darum

• warum jeder Tag heilig ist!

verabredet, um deine 

🌿 ganz persönliche
🌿 beste
🌿 faszinierendste
🌿 schönste
🌿 traumhafteste
🌿 leichteste
🌿 glücklichste

VISON FÜR DAS NEUE JAHR 
zu dir holen!
💖 🔥 🏝

Du wirst  

• die Welt für einen Moment auf Abstand halten

• bewusst in deine Stille eintauchen 

• dich auf das Wesentliche besinnen

• dir Raum geben, um dich neu zu sortieren und dann

• deine beste Vision Gestalt annehmen lassen!

Aufregend – faszinierend und wunderschön!

G eistesblitze
L odern!
Ü berschwang. Wie
C hampagner 
K önnen Ideen prickeln:
L ebendigkeit perlt von
I nnen nach außen. Mit
C huszpe verwandelt dein
H erz jeden unnützen Gedanken in pures Gold.

PS: Für eine ausführliche Anleitung melde dich bitte per E-Mail bei mir!